Iedereen heeft doelen. Stoppen met roken, meer tijd maken voor je vrienden, afvallen... Maar, zoals dat gaat met goede voornemens en grote doelen: het is moeilijk vol te houden. Menno en Joep geloven daarom juist in kleine doelen. Een boek lezen, die ene playlist luisteren, een paar kilometer hardlopen, eindelijk een paar studiepunten pakken. Als je jezelf kleine doelen stelt, zijn ze makkelijker en leuker om te halen! Je hebt maar 30 dagen nodig!

Stoppen... of juist beginnen?
Daarom helpt Q jou met het behalen van juist die doelen in #mijndoel! Je kunt aan Joep en Menno jouw doel doorgeven. Waar wil je nu echt mee stoppen... of juist mee beginnen? Q-music gaat je dan een tijdje volgen en laat op deze site jouw ontwikkeling zien. Ook bellen Menno en Joep je regelmatig even om te checken hoe het ervoor staat.

Hoe geef ik me op?
Deel jouw doel met ons op Twitter via #mijndoel, of geef hem door via sms (9596) of de gratis Q-music app. Zet in je bericht ook even #mijndoel. Misschien helpen we jou met het behalen van jouw doel!